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那個，我只是想看個日本節目，怎麼突然變成網路設定題 😅 ​ 找到 TVer 了 節目也在上面 人在台灣卻可能播不了 ​ 老實說，這種時候我不想研究太多，只想先知道： 要看哪些設定，才比較不會白忙一場

私訊給你囉～！

工具不是越多越好， ​ 是找到對的那幾個、真的用起來。 ​ 我手機裡那些「總有一天會用到」的 App， ​ 後來都默默清掉了，反而清爽！ ​ 今年想把生活變順，與其一直下載新的， ​ 不如先把手上這幾

已升級 icloud +1 (›´ω`‹ ) 那個「儲存空間已滿」通常是照片跟備份塞爆 或許可以進設定 → iCloud 看一下哪個吃最多，關掉不需要的備份就會鬆很多～

我也用 1Password 好幾年了，真的滿好用的～～！ 有爬文看到官方分享說，如果要用 CC 管密碼，別把密鑰寫死在設定檔 用 op run 讓它跑的時候才帶進去，設定檔只留變數名，這樣推上 G

畫面直接跳到別人家也太驚悚 😳 這種設定完真的要自己再連進去確認一次

補充一下，這份不是叫大家全部都改用同一款工具。 ​ 我比較想做的是幫你先判斷： 想免費、想要體驗順、團隊共用、都在 Apple 生態，各自適合的選法會不太一樣。 ​ 好用我會推，限制也會寫清楚。

以前開完 1 小時會議 ​ 我都以為自己有在聽 ​ 結果會後整理筆記： ​ 「剛剛到底講了什麼？」🙂 ​ 後來發現不是我記性差 ​ 是人類本來就不適合一邊聽、一邊記、一邊思考 ​ 現在很多 AI 已

它還能更省事，從一句話、一個網址、連 YouTube 影片都能讓 AI 幫你生成心智圖！ ​ 免費版就能玩，老實說也有限制（10 張地圖、匯出會有浮水印），先試試看剛好 ​ 👀 完整教學跟方案差在哪

太可愛了吧！！！好喜翻 (´▽｀)

這提醒很實用，瀏覽器存密碼真的有風險，換成專門的密碼管理器安心很多 (•ㅂ•)/

嗨，我是 J 編 (´▽｀) 一個內向，但很愛研究工具的人 ​ 老實說，我以前也下載過一堆 App，結果真正在用的沒幾個 後來才懂，工具不是越多越好，是找到對的那幾個、真的用起來 ​ 所以我在這裡做一

Gamma 真的救命！先丟大綱讓它生版型，剩五分鐘應該可以生出一份能看的？？？(๑¯∀¯๑)

數百頁用 Canva 我光想排版就頭痛，是怎麼做到的 (⁰▿⁰)

太實用了而且也做的太美了吧（我也好希望 AI 再早個幾年出來 XDD

做影片那陣子，我最怕的就是錄旁白 🎙️ ​ 我這個內向的人，對著麥克風念稿，不是吃螺絲就是被冷氣聲干擾，錄十幾次還是不滿意 ​ 後來才發現，原來這件事有更省力的方法

能每天讀十幾個小時真的很強欸，先別被「來不來得及」綁住，把今天能做的做完就好！ 回顧我當時讀書的日子，自己會把大目標拆成今天的一小塊，焦慮感會降很多 加油，你可以的 🙌 但也記得好好休息唷！睡覺

太可愛了啦齁！養貓人的相簿根本是無底洞 😻

看到大家的留言，突然覺得還好有這些經驗分享欸！這些提醒真的很受用，我自己原本也沒想到這層 ಠ_ಠ 如果單純講 Mac 筆電的話，其實可以用 Parallels，直接在 Mac 裡開一個 Window

很認同～會抓重點真的是簡報最值錢的能力欸！

這招我也常用欸，叫它輸出 html，讀起來清楚超多！ 我自己還會在前面加一句「先列大綱再展開」，回答品質會穩很多 σ`∀´)σ

Gamma 真的快很多 σ`∀´)σ

欸，很多人以為 ManyChat 就只是自動回個留言而已，其實它能做的比想像中多很多 👀 ​ 我把 IG 上最常用的 5 種自動化整理出來： ​ 1. 留言關鍵字 → 自動私訊把資源送出去 2. 有

剛好路過看到這則留言 真的太好笑了哈哈哈哈 XDDD

哇 和我的健身次數不相上下 ಥ_ಥ

我之前也是想說可以配個奶茶、好好追劇 結果沒時間？？？🫠

你怎麼知道我真的就是 899 哈哈哈哈喔不

除了健身房之外 我猜大家手機裡應該也有那種「滑帳單才想起自己還在訂」的東西⋯⋯吧？ ​ 當下覺得超划算結果現在根本沒在用？？ ​ 留言區點名一下你那筆訂了卻很少在用的訂閱 💸 我真的好好奇大家都訂了

日本 IP 在網路上有點像「隱藏關卡通行證」🎮 沒它：Netflix 日本獨家片庫進不去、AbemaTV 跳「您的地區不支援」、想買日本限定電商被擋在門外 有它：日服遊戲一鍵登入、日本電商通行無

9 成情況不是中毒，是這些 App 在偷塞廣告賺錢 真正該做的不是花錢，是花 5 分鐘想一下這週裝了哪些 App . 如果想了解怎麼判斷是否中毒、解除廣告病毒風險 👉 通通整理在這： http

老實說它的信會經過 Readdle 伺服器處理，很在意隱私的人要自己評估 AI 完整功能也要付費，免費版額度有限 但免費版的智慧分類、多帳號整合日常其實就很夠用，建議先載免費版實際試最準 四種方

第一種：丟主題，Gamma 直接生一份草稿 第二種：丟你寫好的大綱，它照你的架構排版 第三種：把舊的 PDF、Word 報告直接匯入，它重新整理成簡報 ❤️‍🔥 第三種最猛，過去的資料不用重做

老實說它也有代價：從舊習慣轉過來要花時間整理，初次有些密碼得手動補進去 建議先用 14 天免費試用，把最重要的幾個帳號先搬進去，很快就有感 四種方案怎麼選、使用心得、完整設定教學 ✨ 全都整理在這

嗨嗨 nick～我們團隊夥伴在中國實測 surfshark，有提到當時也是電腦版無法順利翻牆使用，不過手機可以順利連上唷！ 如果你是使用電腦版，或許可以參考文中其他的 VPN 試看看 💪

那個平台叫 Setapp，可以想成 macOS 上的「App 吃到飽」(๑´ڡ`๑) 團隊夥伴用了 5 年，幾個最有感的點 1️⃣ 一筆訂閱 US$9.99 起，260 多款原本要單買的付費 Ap

剛買 Mac 那陣子，我幾乎每週都在 Google「Mac 必裝什麼 App」 原本預計 App Store 一個一個刷下去，截圖工具、清理工具、剪貼簿工具，每個都要單獨付費，加一加比想像中貴很多

Gamma AI 或許可以試看看～ 免費版的額度大約可以建立 8–10 份簡報 個人很喜歡它可以自動一鍵生成美美簡報 😍 這邊有真實評測和完整教學：https://leadingmrk.com/g

我也滿推薦 Gamma 的！ 比如我滿喜歡它可以「丟一句主題或一份大綱，不到一分鐘就生出整份精美版面」，很方便（有奪懶 XDD 剛好最近有評測完整心得可以看看：https://leadingmrk

謝謝 huiyen 留下你的經驗！！這也很值得和大家分享～～😍 不過身為 J 人的小編，如果可以事前設定好就太好了 XD

出發前一定要在台灣就把 VPN 下載、註冊、登入、連線測試全做完，再善用多數付費 VPN 的 30 天退款 一次準備 2 到 3 款帶著，到中國哪款能用就留哪款，回台灣再退用不到的 要去中國出差、

Gamma 真的簡報急救神器 XD 最近剛好有更新一些實用教學，有興趣可以看看：https://leadingmrk.com/gamma-tutorial/

做簡報最花時間的，從來不是想內容 是排版、配色、字級對齊，改到第 5 版還是覺得醜 後來我把這部分整個交給 Gamma，才發現自己之前都在跟 PowerPoint 摔角 🤼

Gamma 是把設計這件事交給 AI 的簡報工具，全球 7000 萬人在用 我自己最有感的 3 個點 1️⃣ 丟一句主題或一份大綱，不到一分鐘就生出整份版面 2️⃣ 卡片式排版，內容多也撐得開，版

Gamma 最適合這些情境： ⠀ ▍快速提案或內部分享 ▍做個人作品集或一頁式網頁 ▍需要大量視覺化的簡報（它的圖表跟圖片生成很強） 如果你也厭倦了每次做簡報都要從零開始調版面，可以試試看 Gamm

翻牆價格其實划算很多，而且流量也很夠用！ 剛好團隊夥伴前陣子跑去大陸實測翻牆，這些軟體都蠻好用～

完整熱騰騰的中國翻牆實測！（真的是團隊夥伴剛好旅居過去測試的，歡迎參考） https://leadingmrk.com/vpn-pass-restriction/

▍誰適合用 Wispr Flow？ ⠀ 1. 內容工作者：寫文章、寫貼文、整理靈感 如果你的工作本來就建立在大量文字輸入上，Wispr Flow 就很容易找到使用場景。最有感的是：你可以在有靈感的時候

▍跟 Typeless 比起來呢？ ⠀ 如果你之前有關注語音輸入工具，可能聽過 Typeless。兩者其實很像，都是想讓你「用說的完成日常文字輸入」，而且輸出的內容要能直接銜接原本的工作流 ⠀ 但我自

▍Wispr Flow 跟一般語音輸入有什麼不同？ ⠀ 你可能會想：「欸，我手機不是本來就有語音輸入？」 ⠀ 對，但 Wispr Flow 跟內建的語音輸入最大的差別在於：它其實不只會「逐字逐句」把你

如果你跟我一樣，每天都有大量的文字輸入需求，比如回覆學員訊息、寫課程內容、整理會議筆記、發社群貼文，你就會開始思考：有沒有什麼方法，可以讓「把腦袋裡的想法變成文字」這件事變得更快？ ⠀ 最近我們團隊夥

作為內容工作者，真正浪費時間的其實不是「想內容」，反而是「把想法打成文字」這個過程，現在其實已經可以透過 AI 更省力省時了！

延伸閱讀：領先時代 RecCloud AI 評測 https://leadingmrk.com/reccloud-ai-tutorial/

▍不只是工具好用，重點是它真的降低了門檻 ⠀ RecCloud AI 整個操作介面蠻直覺的，不需要研究一堆設定就能上手。而且它把「語音轉文字、字幕製作、翻譯、配音」這些功能整合在同一個平台，不用再切換

開完一場超長會議，當下明明全神貫注，結果會後卻想不起來剛才到底講了什麼。 如果你是負責做會議記錄的那個人，不只要邊開會邊打字，會後還要花時間整理重點，真的壓力山大

在這時代真的需要重視一下這塊QQ 跟教育同等重要

延伸閱讀：你真的知道孩子在看什麼嗎？5 大家長監護 App 比較，從源頭阻擋危險內容 ​ https://leadingmrk.com/parental-control-app/

我看了幾款目前市面上比較主流的家長監護工具，大概可以分成幾個方向： ⠀ 1. 螢幕時間管理：設定每天可以用多久、幾點之後自動鎖定，像是最基本的數位健康護欄 2. 網頁內容過濾：自動擋掉成人、賭博、詐騙

前陣子看到兒福聯盟 2025 年的調查數據，直接被嚇到——台灣國高中生裡面，有將近 85% 每天都在用社群媒體，其中大約 13.6% 已經到了「沉迷」等級。 ​ 而且根據 NCC 的調查，現在將近 9

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想看更多 AI 簡報工具評測，歡迎查看詳細測試文章： https://leadingmrk.com/ai-slides/

以前我自己做簡報也是這樣，花 10% 時間想內容、 90% 時間在那邊調字型大小跟對齊格式（想到就累）。 後來才發現這完全搞反了，AI 工具最大的價值，就是幫你把那 90% 的排版苦工壓縮到幾分鐘，

1. 「明天就要報告了拜託救我」型：這種直接用 Gamma ，一句指令丟進去， 95 秒左右就能生出一份有模有樣的簡報，而且繁體中文支援度蠻驚艷的，不會跑出那種讓人傻眼的簡體字 ⠀ 2. 「我平常就在

2026 年的現在， AI 簡報工具已經不需要糾結要不要用，其實就是看你到底有沒有挑對工具 ⠀ AI 簡報這個市場在 2025 年已經膨脹到大約 20 億美元的規模，預計到 2033 年會飆到 100

心智圖、 AI 、自動化、筆記工具、專案管理⋯⋯這幾年我們累積寫了超過 ​ 300 ​ 篇深度評測文章。以前看過很多只是複製貼上功能列表的內容，後來發現，真的用過、踩過坑才敢寫出來的心得對大家更有幫助

🙌🏻 嘿，大家好，我們是領先時代團隊 ⠀ 如果你常常覺得「工具太多不知道怎麼選」、或是「下載了一堆 App 結果都沒在用」，那你可能會需要我們。 ⠀ 我們是一個專業的數位工具評測團隊，從 2